فشار روانی بر عملکرد سازمانی و شغلی افراد اثر گذار است این اثر ممکن است مثبت یا منفی باشد. کارکنان و مدیران باید علایم استرس، علل بروز و راههای رفع آن را شناخته و در راستای بهینه سازی عملکرد خود حرکت کنند.
بدون تردید، بررسی عمیق و کاربردی راههای کاهش فشار روانی، می تواند سبب دستیابی به اهداف فردی، بخشی و سازمانی شود. یک سازمان سالم مجموعه ای از کارکنان و مدیران است که از نظر فکری و جسمی سالم باشند. با گذراندن این دوره انتظار می رود کارکنان و مدیران به سلامت شغلی و روانی و شادابی در زندگی دست یابند.